Hui! Yli kilo lähtenyt viikossa. Täytyy myöntää, että olen salaa punninnut itseäni tässä viikon aikana. Tämä ei siis ollut täysi yllätys.
Nyt paino on 66,2 kg ja BMI 26,69. Katselin tuota viime viikon postausta siitä, miten olisin melkein merkittävän ylipainon alarajoilla. Mietin, että mitäköhän olen oikein ajatellut. :) Vielä on 4,2 kg matkaa normaalipainoon, mutta sinne merkittävään ylipainoon olisi ollut vielä joku 7 kg.
En millään jaksa uskoa, että laihtuminen jatkuu tätä tahtia, mutta jos niin iloisesti käy, olen normaalipainoinen kuukauden päästä. Jos paino alkaa tippua normaalien suositusten mukaan, eli 0,5 kg viikossa, saavutan normaalipainon vasta kahden kuukauden päästä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti